Banyak orang tidak mengetahui hal ini, tetapi ada latihan mata untuk meningkatkan penglihatan dan memberikan hasil yang mengejutkan. Banyak orang mempercayai dokter mata mereka, sehingga mereka bahkan tidak menebak-nebak apakah mereka membutuhkan kacamata atau tidak. Yang benar adalah kacamata dan kontak sebenarnya lebih berbahaya daripada kebaikan dan latihan peningkatan penglihatan ini dapat memberikan penglihatan 20/20 tanpa kontak atau kacamata. Lebih dari 100 tahun telah dihabiskan untuk mengembangkan metode Bates untuk penglihatan yang lebih baik tanpa kacamata, tetapi sekarang Anda dapat menyingkirkan lensa korektif itu untuk selamanya.
Ada beberapa masalah penglihatan yang tidak dapat diatasi dengan metode ini, tetapi sebagian besar masalah dapat pengobatan meningkatkan penglihatan diatasi. Misalnya orang rabun dekat dan orang rabun jauh memiliki hasil yang bagus dengan metode Bates. Rutinitas harian kita menghabiskan berjam-jam menatap komputer, menonton televisi, atau bekerja di area dengan cahaya terang telah melemahkan mata kita selama bertahun-tahun. Sekarang ada banyak orang yang bersedia “di bawah pisau” untuk menyelamatkan penglihatan mereka, tetapi latihan peningkatan penglihatan sederhana dapat bekerja untuk Anda.
Sangat penting untuk melihat bahwa, sementara kita membutuhkan kacamata dan lensa kontak untuk melihat, mereka menyebabkan mata kita menjadi lebih malas dan lebih malas. Ini akhirnya berakhir dengan kerusakan otot mata dan penglihatan. Seiring berjalannya waktu, resep kacamata atau kontak Anda akan semakin kuat dan akhirnya Anda akan membutuhkan kacamata selamanya.
Mata Anda adalah otot dan, seperti otot Anda yang lain, mata membutuhkan latihan dan istirahat setiap hari. Kapan terakhir kali Anda berlatih senam mata? Mungkin tidak pernah, kan? Nah, itu bisa dimaklumi karena 95% orang bahkan tidak tahu bahwa ada senam mata.
Salah satu latihan hebat yang dapat Anda lakukan untuk memberikan waktu bagi mata Anda untuk beristirahat klinik mata bekasi adalah palming. Telapak tangan dapat membantu mata Anda rileks dan mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh stres. Ini harus dilakukan setiap hari.
Palming akan memakan waktu beberapa menit. Anda cukup meletakkan telapak tangan di atas mata dan menutupinya selama sekitar tiga menit. Berhati-hatilah agar cahaya tidak masuk. Anda juga ingin mencoba dan memvisualisasikan hal-hal selama waktu ini karena hal itu meningkatkan latihan.
Ada lebih banyak latihan peningkatan penglihatan, tetapi palming adalah salah satu yang termudah. Dr. William H. Bates mengembangkan metode dan latihan ini pada akhir 1800-an dan telah diperbaiki seiring waktu. Bahkan ada sekolah di berbagai negara yang mengajarkan anak-anak metode Bates untuk penglihatan yang lebih baik tanpa kacamata.
Jutaan orang telah terbantu dengan metode Dr. Bates. Latihan mata untuk meningkatkan penglihatan dapat memberikan cara alami bagi Anda untuk menyelamatkan mata Anda dari kerusakan. Bates sebenarnya ditolak oleh rekan-rekannya karena mengajari orang cara memperbaiki penglihatan mereka karena ini menyebabkan beberapa dokter mata kehilangan banyak uang.
Dokter mata Anda menghasilkan banyak uang dengan menandatangani resep kacamata dan lensa kontak yang tidak perlu. Ini bersifat sementara dan memastikan bahwa Anda harus kembali setiap tahun untuk membayar mereka lebih banyak uang. Operasi mata terlalu mahal dan berisiko, terutama jika Anda dapat menghindarinya dengan metode alami.
Cari tahu informasi lebih lanjut tentang metode Bates untuk penglihatan yang lebih baik tanpa kacamata dan mulailah melakukan beberapa latihan mata untuk meningkatkan penglihatan. Segera mata Anda tidak akan terlalu tegang dan Anda tidak akan menderita migrain sebanyak itu. Pastikan Anda melakukan latihan peningkatan penglihatan setiap hari sehingga Anda bisa mendapatkan hasil yang cepat.
